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蝦仁是小孩子最愛的食材之一,加入飯裡拌炒成蝦仁炒飯,或是和蛋一起炒都十分可口,但挑選蝦仁總是讓媽媽傷了腦筋,要如何挑選新鮮的蝦仁呢?首先,從傳統市場的蝦仁開始,最簡單的方式,就是和自己在家從整隻帶蝦殼的蝦子做比較,新鮮的蝦仁應該要與帶蝦殼的蝦子相似,如果肉質開始軟爛、味道聞起來有些腐臭味,代表蝦仁可能已經放置一段時間,這樣的蝦仁就不怎麼新鮮,家長可避免購買這類的產品。

除了傳統市場的蝦仁,媽媽們也可能從超級市場購買,但購買前要先看販賣櫃的溫度是否有達到冷凍或冷藏的要求,避免失溫造成品質劣化,再來要選擇包裝完整、在保存期限內的蝦仁產品。蝦仁在冷凍加工廠加工時,需要加入磷酸鹽處理以保持蝦仁的品質,所以如果媽媽們想要沒有添加磷酸鹽的蝦仁,建議可以購買新鮮的蝦子回家自己剝,且剝殼後要儘速食用,或妥善冷藏以避免腐壞,才能保持蝦仁的新鮮度。