午餐時間到了，外食上班族打開手機APP訂外送餐，或是外出購買便當，至少就要用掉一個紙盒、一條橡皮筋、一個塑膠袋，如果再加點一碗湯，又會用掉一個紙碗、一個塑膠蓋，再加上免洗餐具：一雙免洗筷及筷袋、一支塑膠湯匙，吃一餐就為地球增加至少七件垃圾！一般消費者如果想要在日常生活中減塑，可從自備裝食物的容器、餐具開始，吃一頓「沒有廢棄物的午餐」！
優先選擇環保標章商品
若想再進一步實踐「綠色消費」，在買東西時除了看商品本身，更要注重產品如何被生產，還有品牌態度，可優先選擇無包裝商店、環保旅店、環保餐館等低污染、省能源的品牌，以及可回收再利用、具有環保標章的商品。
適量購買、挑選不過度包裝商品
然而，低汙染、可回收，都依然還是會造成環境的負擔，回收只是降低傷害，履行「減塑、零廢棄」的消費精神才是根本之道，像是用多少買多少、挑選不過度包裝的商品，都是減少垃圾量的好作法。
支持無包裝的購物模式
而在購買一些非用不可的生活必需品，如：洗髮精、沐浴乳、食物時，可以自備容器或選擇重複利用的包裝，在波蘭等西方國家，無包裝的商業模式十分常見，量販店也設有無包裝專區，台灣因為礙於法規，無包裝商品的選擇較少，但相信未來這樣的綠色商店會越來越多，為大眾提供減塑購物新選擇。
掌握重複使用資源的原則
外送訂餐也可選擇有回收循環宅配系統的商家，近來全球各地已衍生出創新永續銷售模式，有業者與餐廳合作，提供外帶循環使用容器、集中清洗服務；台灣也有不少業者開始推出替換一次性容器、包裝的消費模式，並且為運送、填裝、容器清洗等流程把關。各式各樣的綠色消費模式如雨後春筍冒出，只要你願意響應，相信一次消費，都決定世界能否往更好的方向邁進。
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