灃食公益飲食文化教育基金會

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2024年05月21日 2 季刊No.08 | 四季蔬果養生享受季節餐桌灃食季刊四季蔬果養生享受季節餐桌大約兩千年前《黃帝內經》問世之後，就奠定中醫養生學理論基礎。《黃帝內經》提到，四季陰陽變化是萬物初生、成長、衰老蔬食料理飲食文化

2024年05月21日 4 季刊No.08 | 綠色永續當道：生物共好的綠色餐桌灃食季刊綠色永續當道：生物共好的綠色餐桌吃，對每個人生活很重要，而怎麼吃，也能影響地球未來。近年來，出現越來越多支持環境友善觀念的「綠色餐廳」，努永續農漁環境保護蔬食料理食農教育飲食文化

2024年05月21日 3 季刊No.08 好好吃飯，讓大自然決定今天的餐桌！別小看每天的三餐對生活的影響，如果有從容節奏和步調好好吃飯，讓身心靈都覺得舒服，我們不僅能好好地面對工作，也有更多精力和熱情永續農漁環境保護蔬食料理食農教育飲食文化

2024年05月21日 5 季刊No.07 | 韓國飲食文化的神秘面灃食季刊韓國飲食文化的神秘面韓國小菜」是韓國人重要的日常飲食文化，較正確的名字叫「飯饌」(반찬，BanChan)，其形式與口味相當多元，舉凡：各式永續農漁環境保護蔬食料理食農教育飲食文化

2024年05月21日 1 季刊No.07 | 相信奇蹟，一場與以色列漣漪的美好邂逅｜Wave Jaffa Cuisine Lab 灃食季刊相信奇蹟，一場與以色列漣漪的美好邂逅｜Wave Jaffa Cuisine Lab 愛因斯坦有句名言：「什麼叫瘋子，就是重複做同樣的事情還期食農教育飲食文化

2024年05月17日 0 季刊No.07 | 喜馬拉雅山下的辛香料王國灃食季刊喜馬拉雅山下的辛香料王國印度人基於種姓制度與宗教信仰，一直維持高比例的素食人口，堪稱全球之冠。種姓階層越高的族群，蔬食比例也越高，許多葷食蔬食料理食品加工食農教育

食事觀點