專案計畫
灃食蔬食研究所
灃食蔬食研究所理念
場域及交通
成果與影響力
營養5餐
計畫介紹
課程架構
5餐素養
參與方式
成果與影響力
合作與支持
良食脈動
品牌精神
迷思破解
學習資源
教材下載
良食圖譜
主題文本
午餐食譜
食育教案
線上評測
成人版
兒童版
熱門影音
動畫
短影音
長影音
良食動態
最新消息
PODCAST
食事觀點
文章總覽
作家專欄
認識我們
關於我們
董事成員
智庫團隊
灃食大事記
灃食QA
加入我們
登入
志工報名
學校合作
企業合作
KNOWLEDGE
食事觀點
首頁
良食動態
食事觀點
篩選主題:
全部
保健食品
家庭餐桌
永續農漁
營養科學
More...
環境保護
產地生產
疾病預防
蔬食料理
食品加工
食品標示
食品添加物
食農教育
飲食教養
飲食文化
( 共
171
個項目 )
2020年10月19日
3
非萬物皆收,那些食物不適合捐贈給食物銀行?
基於關心「食物浪費與飢餓」議題而成立的非營利組織「食物銀行」,通常會收受各種食品,並將募集到的食物資源,進行妥善分類及整理分送,讓無法自立取得食物的人得以溫飽,
永續農漁
產地生產
食品加工
食品標示
食農教育
2020年10月16日
0
減少剩食!國外盛行的「食物銀行」與「社區冰箱」是什麼!?
全世界近年關注「飢餓」與「剩食」議題,根據官方統計,民國104年到108年間,台灣每年產生約50~60萬噸廚餘,其中許多是不必要的食物浪費所導致,因此如果可以減
食品標示
食農教育
2020年10月16日
2
為什麼乾糧有豐富營養素還能久放不壞?保存期限更達一年!?
乾糧其實是種泛稱,在登山健行、長途旅遊或防災包的儲備糧食都常見到,乾糧種類不限於餅乾、泡麵,也包含肉乾、罐頭等。這些食物共通特點就是體積小、便於攜帶,且不易變質
永續農漁
產地生產
食品加工
食品標示
2020年10月14日
3
椰奶是奶製品的一種嗎?
今夏熱度最高的甜品非楊枝甘露莫屬,除了酸甜的芒果外,還有香醇濃郁的椰奶,兩者交織出迷人的滋味。椰奶廣泛使用在甜點中,也經常出現在泰式咖哩與椰香雞飯等鹹食料理中,
營養科學
食品加工
食品標示
食農教育
2020年10月14日
4
孩子成長過程需要糖嗎?小心成癮,又有健康問題!
甜食、含糖飲料、烘焙食品是許多人喜愛的食物,但在享受美味的同時也吃進許多的「糖」,這和肥胖、蛀牙,甚至與青春痘等多種問題息息相關。孩子成長過程中,糖是需要的嗎?
家庭餐桌
營養科學
疾病預防
飲食教養
2020年10月12日
0
手搖飲選半糖,真的比較健康嗎?
想喝飲料,總是會說服自己點半糖或微糖,好像比較健康一些。但你知道嗎?大部分飲料店的半糖都不是真的「半糖」,而是指口味上的半糖而非糖量,根據調查指出,半糖的糖量實
食品標示
食農教育
飲食文化
14
15
16
17
18
為了讓您在灃食看到更適合自己的內容,請選擇感興趣的主題。我們會依據您的選擇,推薦適合的文章、教學與活動。
選擇您想了解的主題
我想了解食品成分,認識加工的真實樣貌
我想建立正確的健康飲食觀念
我想參與友善地球的飲食行動
我想陪伴孩子養成良好的飲食習慣
我想累積飲食文化的理解與品味
確認
在此設備上記住我
您想要了解哪方面的資訊?
推薦資訊
良食圖譜
主題文本
線上評測
Podcast
熱門影音
午餐食譜
食育教案