灃食公益飲食文化教育基金會

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2022年08月11日 1 植物只有葉子可以吃嗎？莖也是很棒的營養來源！植物是由根、莖、葉、花、果實和種子等六個部分組成，平常吃蔬菜，我們最常吃的是「葉子」部分，但其實植物的「莖」也常被作為食用的食材，你知道哪些植物的莖可以吃嗎？蔬食料理食農教育

2022年08月08日 1 娃娃菜、小白菜，是大白菜的小孩嗎？在超市裡，這幾年常可看到外型和大白菜相似，但體型卻比較迷你的「娃娃菜」，看似大白菜縮小版的娃娃菜，是它的小孩嗎？而小白菜是因為大白菜的小時候嗎？長大之後就會變成食農教育飲食文化

2022年08月05日 3 吃菇類真的能大幅提升免疫力，甚至到過強的程度嗎？單單靠多吃菇類就能大幅提升免疫力，甚至讓免疫力過強？地球上有數萬種蕈菇，像是香菇、洋菇、杏鮑菇、木耳、金針菇等等，由於富含膳食纖維、維生素等營養素，自古以來營養科學疾病預防食農教育

2022年08月03日 1 變黃的米和長米蟲的米，哪個能吃？我們總是習慣將白米買回放在米缸中，但是你是否曾經有過這樣的經驗，某天發現白米竟然變黃了！或者是米缸中爬滿了米蟲，這種情況下，這些白米還能食用嗎？白米呈現產地生產食品標示食農教育

2021年11月17日 7 無可比擬的新鮮度！用在地食材玩出料理新創意台灣在地食材主要分為五大類：海鮮、肉類、蔬菜、水果、香草。台灣海鮮種類豐富，肉類品質優異台灣的海鮮種類非常豐富，北部海域和南部海域所捕獲的甲殼類、魚產地生產食品加工食品標示食農教育飲食文化

2021年11月15日 0 道地口味讓人驚艷，在地口味令人懷念你的「正宗」，是不是我的「道地」？你我在嚐鮮試吃異國美食時，應該追求原汁原味的「道地」口味，還是我們比較習慣的「在地」口味？「在地化口味」讓大眾「吃得習食農教育飲食文化

食事觀點