KNOWLEDGE

食事觀點

  • 首頁
  • 良食動態
  • 食事觀點
( 共24個項目 )
如何開啟親子同樂的烹飪時光？ 2019年12月04日 1 如何開啟親子同樂的烹飪時光？ 不管多麼忙碌，作為父母一定都想用料理來照顧自己的孩子，如果可以在料理過程中，也讓孩子一同學習、認識食材、了解食物多麽得來不易，又能兼顧營養均衡與親子同樂，那是再 家庭餐桌 食農教育 飲食教養
吃起司可以補充鈣質嗎？ 2019年11月18日 2 吃起司可以補充鈣質嗎？ 補充鈣質有助於骨質發育，因此對於成長中的孩童、青春期男女來說格外重要，根據衛福部國民健康署建議，7～9歲的孩童每日需要800毫克鈣質，10～12歲需要1000毫 家庭餐桌 營養科學 產地生產 食品加工 食品標示
怎麼做出外皮酥脆，肉質鮮嫩多汁的烤雞？ 2019年11月18日 0 怎麼做出外皮酥脆，肉質鮮嫩多汁的烤雞？ 任何場合只要端出烤雞，就立刻會有派對的氣氛。那麼，如何讓烤雞香氣豐富，且平均分佈於雞的每個部位？現在就來教你幾個訣竅！ 首先，採買一隻新鮮的雞，烘烤之前，將雞 家庭餐桌 飲食文化
為什麼起司可以牽絲？ 2019年11月06日 2 為什麼起司可以牽絲？ 起司是由牛乳、羊乳為原料製成的半固態狀食物，裡面含有豐富的酪蛋白，當酪蛋白遇到凝乳酶跟乳酸菌時，就會開始互相凝聚成為凝乳，將凝乳切塊、排除液態的乳清後，再經過加 家庭餐桌 營養科學 食品加工 飲食文化
孩子吃飯配 3C，該怎麼處理？ 2019年06月06日 2 孩子吃飯配 3C，該怎麼處理？ 孩子吃飯總是沒耐心，或是很快吃飽就說：「好無聊，媽媽你吃好了嗎？」為了讓孩子好好吃飯，許多爸媽常常祭出3C大絕招。 孩子坐不住，追根究底其實是「等待」能力不足 家庭餐桌 食農教育 飲食文化
該如何讓挑食的小孩接納更多種食物 ？ 2019年06月06日 1 該如何讓挑食的小孩接納更多種食物 ？ 孩子挑食，這也不吃，那也不吃，總讓爸媽擔心孩子會不會「不夠營養」？有沒有什麼方法，讓孩子學著不挑食呢？ 挑食，其實是一種自保機制，因為人類是雜食類動物，對孩子 家庭餐桌 營養科學 食農教育