2026年09月20日 3

S1EP19 認識好味道,才能做出好料理 ft.《也好吃》節目「主吃人」馬世芳

本集邀請到從廣播主持人、音樂評論家跨足美食寫作的馬世芳,分享他在長期居家料理的過程中,感受到「家常菜」的奧義。

「家常菜是沒有標準答案的。手邊有什麼就用什麼,沒有蒜苗就用蔥花,沒有牛肉就換豬肉,一樣可以吃!」做家常菜最需要的不是驚天動地的手藝,而是「充足的時間與心情」,就算食材再平凡,也能透過煎、蒸、烤的微調,創造出多變的驚喜,並且讓你天天吃、天天都不膩。

本節目由灃食教育基金會執行長林芳燕主持,帶您深入探討食物與個人生命史、家族記憶的深刻連結,並體會家常菜的無可取代與珍貴價值。

本集重點
◎從廣播到跨足飲食寫作的契機?
◎如何克服害怕下廚的心理?
◎為什麼童年的美味難以再復刻?
◎傳承四代的「百葉包肉」,好吃的關鍵是什麼?

完整收看: https://fullfood.psee.ly/9ky8h2